Namasté, mein Name ist Silke und ich bin deine Yoga-Lehrerin.
Ich habe meine Passion für diese Philosophie und Praxis schon vor vielen Jahren gefunden und mich seitdem „Schritt für Schritt“ auf den Yoga-Weg begeben. Yoga hilft mir – als auch vielen meiner Teilnehmer*innen – gesünder und zufriedener zu leben. Für mich ist Yoga das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Und doch kann es für jeden Menschen etwas anderes sein, denn Yoga ist individuell. Ich möchte dir anbieten, deine Kenntnisse zu vertiefen oder eben auch Yoga erstmals kennenzulernen, weshalb ich manchmal eine Probestunde vorschlage sowie immer eine Onlineberatung anbiete.
Ein kleiner auditiver Einblick in eine meiner Yogakurse:


