Workshops

Yoga Workshops

Unsere Workshops sind wie das Leben – INDIVIDUELL. In unseren Workshops könnt ihr neue Bereiche rund um das Thema Yoga kennenlernen oder in bekannte Themen tiefer einsteigen und eure ganz persönliche Yogapraxis intensivieren.

Je nach Thema des Workshops z.B. Gesichtsyoga, gibt es eine Mischung aus Theorie und Praxis, aus Bewegung und Entspannung. Ihr seid eingeladen, eure Wünsche und Fragen mit einzubringen.

Gerne bieten wir dir und deinen Freunden*innen oder deinen Arbeitskolleg*innen einen auf euch abgestimmten Workshop an. Wir können gemeinsam einen Junggesellenabschied oder zum Beispiel eine Weihnachtsfeier planen. Der Teilnehmerkreis liegt im Regelfall zwischen 5 – 10 Teilnehmern. Auch sind Kleingruppen unter 5 Personen nach Absprache möglich.

Sprecht uns gerne bei Interesse an !

Aktuelle Angebote 2025

Individuelle Workshops ab 5 Teilnehmer

  • Mindestens 5 Teilnehmer – Maximal 8 Teilnehmer
  • Preis: 60,00 € – je Person inklusive Workbook für zu Hause
  • Dauer: Ab 3 Stunden

  • Silke Strehlke

  • Veranstaltungsort: Mülheim/Ruhr
  • Termine nach Absprache.

Was erwartet mich in einem Gesichtsyoga Workshop ?

  • Spezielle Muskelübungen

  • Massagetechniken

  • Lymphdrainage

  • Schulter & Nackenübungen

  • Entspannungsübungen

  • Atemübungen

  • Akupressur

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